Recomendaciones

Recomendaciones para madres y padres:

• Los niños deben comer productos de todos los grupos alimenticios (en función de su edad y de las pautas de recomendación determinadas por el pediatra del niño)
• Se recomienda realizar 5 tomas variadas al día (desayuno, merienda mañana, comida, merienda tarde y cena)
• Debemos fijar unos horarios para las diversas tomas y respetar siempre que sea posible
• Las tomas en casa deben ser una actividad familiar, fomentando la relación y conversación entre todos los participantes
• Es importante realizar un desayuno completo por la mañana
• Saber qué comen los niños en el centro nos ayudará a complementar una dieta equilibrada con las meriendas y cenas que se hagan en casa
• Mejor servir cantidades pequeñas de comida y que pidan más si quieren
• Hacer participar a los niños en la preparación de la comida para motivar a comer y enseñarles los diferentes alimentos que forman los platos
• Intentar no castigar con determinados alimentos a los niños para no influir negativamente en sus hábitos de alimentación
• Educar en hábitos alimentarios implica ser un modelo para los niños demostrar estos hábitos y normas
• Habituarse a los niños a lavarse las manos antes de hacer cualquier comida y después a lavarse los dientes

Centro de educación infantil aurtorizado por la Conselleria d’Educació. Nª código de centro: 07014119
Personal titulado y especializado. Titulación exigida por la Conselleria d’Educació CAIB